Vi har länge funderat på ett ord som lyfter fram essensen av nyttan med Non- violent Communication. Att vara fri att lyssna till och uttrycka sina behov, fri att stå för sina åsikter och synpunkter, fri att bli känslomässigt berörd och kunna säga både ja och nej, är det som människor beskriver som sin stora längtan och lycka på utbildningar som vi haft. Kort sagt att Prata Fritt.

Noviolent Communication

I vårt dagliga samspel uppstår situationer som skapar frustrationer och stress.
Om vi väljer att 'lägga locket på' eller leta efter 'syndabockar' så förlorar vi konakten med både oss själva och omgivningen. Frustrationen fortgår och kan leda till egen ohälsa och konflikter.

Non violent communication erbjuder språknyckar och redskap för att skapa hållbara relationer.
En förståelse för olikheter och närvaro i mötet med andra som resulterar i djupare kontakt och samarbete.

NVC är utvecklat av Marshal B Rosenberg och syftar till att ge stöd för att skapa kontakt mellan människor. En dialog med utgångspunkt från NVC handlar om ett berikande samspel och utbyte utan förlorare. NVC ger stöd att förebygga missförstånd och hantera inre och yttre konflikter.

Målet är: personligt ledarskap, att skapa accept och närvaro i samspelet med våra relationer samt medvetenhet om våra val och härigenom stärka självrespekt och integritet.

Sörby naturhälsogård erbjuder utbildningen:

Goda relationer 2012 - en ettårig utbildning i NVC, ett redskap för personligt ledarskap, kommunikation och konflikthantering. En distanskurs med sju träffar under hösten 2012-våren 2013. Fyra träffar är lärarledda och tre självstudier i mindre studiegrupper.

Kursledare: Liselotte Bergenzaun Abel. leg. psykoterapeut, cert. nvc-tränare.
Anna Widell, handledare, utbildare, nvc-tränare.

Sommardagar i Sörby
16/7- 20/7, 2012
nvc och semester på samma gång.

Sommardagar som en mötesplats för alla åldrar som vill fördjupa sig i NVC och samtidigt få tid för retreat och ledighet.
Förmiddagar: Vi erbjuder olika workshops i NVC för vuxna på förmiddagarna och det finns ett fokus på NVC processen under hela veckan. Barn som är trygga utan sina föräldrar erbjuds aktiviteter alla förmiddagar. Vi ser gärna att det är öppet för att röra sig mellan vuxen och barnaktiviteter.

      
Eftermiddagar: Efter lunch finns det möjligheter för retreat och avkoppling i olika former. Vara med djuren, rida, leka, vila, åka och bada, m.m.
Maten: Frukost och lunch är ordnat. Kvällsmaten lagas gemensamt i matlag.                                                                                                 
Upplägg:

16/7 samling kl. 13.00 för att installera sig. Kl.15.00 Samling i  Open space form för planering av dagarna. Rundvisning av plats och omgivning. 18.00 kvällsmat och samvaro.                                                                              

17/7 - 19/7 kl. 9.00 gemensam samling, 10.00 workshop, 12.30 lunch, fri tid och kl 15.30 samlas matlagen, kl. 18.00 kvällsmat.                                        

20/7 kl. 10.00 gemensam samling för alla och avslutning av dagarna, kl 12.30 lunch.                                                                                        
Kostnader:                                                                                                  Workshop/aktiviteter, vuxen: 2 400 kr, barn 4-12 år 400 kr, 13-18 år 600 kr.  Lunch+frukost, vuxen 550 kr, barn 4-12 år 225 kr, 13-18 år 550 kr. Enkelrum 1250 kr (om möjligt), dubbelrum 1000 kr/pers, flerbäddsrum 800 kr/pers, tält 150 kr/person. Husbil/850 kr. Priserna gäller för 4 dagar. Familjerabatt: 2:a barn 20%, 3:e barn 50%. Tält och lakan finns att hyra.
För kontakt och mer information: Liselotte Bergenzaun Abel, info@sorbynaturhalsogard.se, Vagn Abel, vagnabel@hotmail.com. 0346- 204 43, 073 7080029

                   www.sorbynaturhalsogard.se

Goda relationer     
Fördjupning, Steg 2
                            
Glädjande nog så har Goda relationer. Steg 1 gett mersmak. Vi har fått förfrågan från deltagare om möjligheten att fortsätta träffas i grupp och träna NVC. Och det är med tacksamhet och glädje som vi erbjuder en fördjupning med start hösten 2012.

Våra inspirationskällor är i första hand Nonviolent Communication och Zen coaching. Filosofier som fokuserar på att utforska vår inre stöd-jande coach som ger oss styrka att lyssna till våra behov och uttrycka dom i relation till omgivningen. En uppriktig vilja att förstå och önskan om att skapa kontakt. Gestaltterapin kompletterar NVC och Zen och stärker betydelsen av närvaro och kontakt.

Målet med kursen är att deltagarna ska uppleva:
Inspiration att utvecklas både personligt och i sina arbetsrelationer. Växa i sitt personliga ledarskap, ökad acceptans för händelser i livet och lyhördhet för egna behov. Fördjupad träning i självempati och att lyssna på kritik utan att ta det personligt, att vara rak utan att kritisera.  

Omfattning:
Fördjupningsgruppen är 4 tillfällen under ett år med två dagar per tillfälle. Lördag och söndag. Gruppen är minst 6 och max 16 personer.
Du kan var med vid första tillfället utan att bestämma dig för rester-
ande tre.

Utbildningstillfällen:      
8 – 9 september & 17-18 november  2012   
9-10 februari & 13 - 14 april 2013

Plats:            
Sörby naturhälsogård, 1,5 mil öster om Falkenberg.
inf. www.sorbynaturhasogard.se
                      

Kursledare:             
Liselotte Bergenzaun Abel, leg.psykoterapeut, cert.nvc-tränare,     Anna Widell, handledare, utbildare, nvc-tränare. Abel&Widell.

Kostnader:
12.000 för hela året + moms för företag. Kost och logi tillkommer.                            

Anmälan:   
info@sorbynaturhalsogard.se
sista anmälnings dag för  8-9 sept & för hela året är 10/8, 2012

Information:      
Sörby naturhälsogård: 0346- 204 43, 073 7080029